| Fellestreninger for HTK | Ungdom Trenere * = Trener Vidar § = Trener fra voksengruppen
U = Ungdom >_ 13 År B = Barn <_ 12 År
For Barn og Ungdom : Husk å melde fra på Spond om deltagelse på økter.
HH: Haraldshallen
| Voksne
Trenere * = Trener Vidar § = Trener fra voksengruppen HH: Haraldshallen |
| Mandag |
* 19:00-20:00 Svømming HH U , B * 20:00-20:45 Løpetrening U , B
| § 20.00-21.30 Svømming HH
|
| Tirsdag | * 15.00-17.00 Svømming HH U 20:00-21:00 Løping : Intervalltrening DOA
| § Intervaller 20:00-21:00 Løping : Intervalltrening DOA
|
| Onsdag | § 15:30-16:30 Spinning Trimmeriet U * Sykkel ute om sommeren U * 17.00-19.00 Svømming HH U og B
|
§ 19.30-20.45 HTK Spinning Trimmeriet Erstattes av ute sykling om sommeren
|
| Torsdag | 06:00-0700 Løpetrening U og B før skolen med frokost på Amanda Hotell.
| 06:00-0700 Løpetrening før jobb med frokost på Amanda Hotell. § 20.00-21.30 Svømming HH
|
| Fredag |
* Alle : Morgen Svømming HH 0600-0700
17:00-17:30 Løp/Sykling Håvåsen 17:30-18:30 Svømming for de minste Håvåsen
|
* Alle : Morgen Svømming HH 0600-0700
|
| Lørdag | * 10.00-11.30 Svømming HH U 12:00 Løping, intervall Fengselsbakken
| 12:00 Løping, intervall Fengselsbakken
|
| Søndag | * 0900-??:?? Felles langtur sykkel U og Voksne. Planlegges på FB * 18.00-19.30 Svømming HH U og B
| * 0900-??:?? Felles langtur sykkel U og Voksne. Planlegges på FB § 19.30-21.00 Svømming HH
|
