Treningstider

Fellestreninger for HTK	Treningstilbud for ungdom og barn Trenere * = Leif (tlf. 90227422, trener@htri.no) § = Trener fra voksengruppen U = ungdom ≥ 13 år (født 2007-2013) B = barn ≤ 12 år (født 2014-2017) De yngste på 7-9 år (født 2017-2019) De yngste må være svømmedyktige. HH: Haraldshallen	Treningstilbud for de voksne Trenere * = Leif § = Trener fra voksengruppen HH: Haraldshallen
Mandag	* 18:00-19:00 Svømming HH (U og B)	§ 20.00-21.00 Svømming HH
Tirsdag	* 16:00-18:00 Sykkel (U), oppmøte utenfor inngang til HH (frem til høstferien) * 20:00-21:00 Løping intervaller i DOA, oppstart i uke 42 (etter høstferien)	* 20:00-21:00 Løping intervaller i DOA, oppstart i uke 42 (etter høstferien)
Onsdag	* 15:45-16:45 Spinning Trimeriet (U og B) - oppstart i uke 42 (etter høstferien) § 17:00-18:00 Svømming HH (B) * 17:00-19:00 Svømming HH (U)	§ Alle: 19:30-20:45 HTK Spinning Trimeriet
Torsdag		Alle: 06:00-07:00 Sosial løpetur som avsluttes med frokost på Amanda Hotell (uten trener) § 20.00-21.30 Svømming HH
Fredag	* For de minste barna (7-9 år): 16:30-17:15 Trileik Håvåsen 17:30-18:30 Svømming Håvåsen lekpreget	* Alle: 06:00-07:00 Svømming HH
Lørdag	* 10.00-11.30 Svømming HH (U) * 12:00-13:00 Løping bakkeintervaller (U)	* 12:00-13:00 Løping bakkeintervaller
Søndag	§ 18.00-19.30 Svømming HH (U og B)	§ 19.30-21.00 Svømming HH