Treningstider

Fellestreninger for HTK	A Parti Satsningsgruppe ungdom B Parti Barn og ungdom HH= Haraldshallen	Voksne GR1 nybegynner/lett øvet GR2 videregående/øvet
Mandag	17:45 Løp/ sykkel for de minste 17:45 Løp/ tøying ALLE før svømming 19:00-20:00 svømmin	20.00-21.30 Svømming HH Gr 1 og Gr 2
Tirsdag	15.00-17.00 Svømming HH (A) 16.00-17.00 Svømming HH (B) 17:15-18:45 Sykling	DOA er avsluttet for våren. Benytt gjerne Intervalltreningen på Friidrettsbanen kl 18:00 =)
Onsdag	17.00-19.00 Svømming A og B 18.00-19.00 Svømming minste	17.30-18.30 Løping i lag med team Tvilling. Fra Kvala Akupunktur 19.30-20.45 Spinning Trimeriet
Torsdag	17:00-17:45 Løp (oppmøte HTG) 17.45 Basis	20.00-21.30 Svømming HH Gr 1 og Gr 2
Fredag	Alle : Svømming HH 0600-0700 17.30-18.30 Barn svømming Håvåsen	Alle : Svømming HH 0600-0700
Lørdag	10.00-11.30 Svømming HH (A og B) 12.00-Sykkel, løp/sykkel - overgangs økt
Søndag	18.00-19.30 Svømming, A og B parti	19.30-21.00 Svømming GR1 og GR2